أنت متواجد هنا

د عاطف الكومى الاسيوطى » التسبيح » هل تعرف أفضل سبعة أعشاب شافية ؟؟؟

هل تعرف أفضل سبعة أعشاب شافية ؟؟؟

 

** أفضل سبعة أعشاب شافية **

إنّ الدراسات العلمية الحديثة تأتي لتؤكد يومًا بعد يوم ، انّ الأعشاب التي

كان يستخدمها أجدادنا منذ مئات السنين ، ليست فاعلة في مجال إستخداماتها فحسب

، بل تتمتّع بفوائد صحية اخرى غير متوقعة . من دون ان تكون لها آثار جانية

سلبية في معظم الأحيان.

1/ الكركم : يستخدم للتخفيف من آلام إلتهاب المفاصل فهو يحتوي على مادة قوية

مضادة للإلتهابات .

2/ القرفة : تفيد في خفض مستويات سكر الدم .

3/ إكليل الجبل : كانت هذه العشبة تستخدم في الماضي لتقوية الذاكرة . وقد

اثبتت الأبحاث الحديثة ، أنها تنشط الدورة الدموية و تعزّز إنسياب الدم الى

الدماغ ، ما يساهم في تقوية التركيز.

4/ الزنجبيل : المعروف عن الزنجبيل قدرته على الوقاية من الغثيان.

5/ الحبق : بعض أنواع الحبق تساعد على التخفيف من التوتر و الضغوط النفسية.

6/ عصبة القلب “St.John’s Wort” : تخفف هذه العشبة من اعراض الإكتئاب المعتدل

و الخفيف.

7/ الثوم : إنّ تناول كميّة وفيرة من الثوم ، يسهم في التخفيف من خطر الإصابة

بسرطان المبيض ،و القولون و الأمعاء و بعض اشكال السرطان الأخرى.